🌱 morning pages - fajny poranek
Czasem sobie myślę, że mam tylko te poranki. Żeby pisać, rysować, nadrabiać, ćwiczyć… Później, gdy cały świat już wstanie, zawsze znajdzie się coś ważnego, fajnego, zajmującego. Dlatego też tak lubię…
📗 dzienniki
63 posts
🌱 morning pages - Autopilot
Dzisiejsza lekcja medytacji uświadomiła mi jedną, ciekawą rzecz: tak często działamy w trybie autopilota. Wsiadamy do samochodu i wyłączamy myślenie, jemy bez smakowania, pracujemy bez automatycznie.…
🌱 morning pages - łatwe rzeczy
Tak łatwo jest czegoś nie zrobić. Na przykład nie wstać rano, albo nie przykładać się do pracy. Łatwo też jest nie napisać w pamiętniku, czy nie wypić szklanki wody z rana. A gdy raz już uda się czeg…
🌱 morning pages - Odpuszczanie
Już od samego rana człowiek szuka tylko wymówek, aby nie robić tego co właściwe i zająć się tym, co banalne, szybkie, niezdrowe, wygodne. Aby dawać radę, muszę sobie ciągle przypominać o tym co ważne…
🌱 morning pages - maraton
Znam wiele osób, które robiąc cokolwiek nowego, oczekują natychmiastowych efektów. Ja sam taki byłem. Nawet tworząc bloga, po cichu spodziewałem się szybkiego sukcesu. Oczywiście tak się nie stało. N…
🌱 morning pages - poligon złości
Życie z ludźmi to taki poligon złości. Co chwilę ktoś robi coś, co może wyprowadzić nas z równowagi. Albo może warto odwrócić to rozumowanie: co chwilę wyprowadzamy się z równowagi widząc coś, co nie…
Podsumowanie 13. tygodnia
Wstawanie rano 25.03.2019, – 26.03.2019, 03:47 27.03.2019, 03:23 28.03.2019, 02:54 29.03.2019, 03:04 30.03.2019, 05:27 31.03.2019, 04:42 Pierwsza noc nieprzespana – a skoro i tak nie spałem, t…
🌱 morning pages - 01 04 2019
A więc mamy kwiecień. Nowy miesiąc, nowy kwartał, nowe wyzwania, nowe zagrożenia, nowe postanowienia i decyzje. Jest to również dobry czas, aby usiąść na chwilę i pomysleć, co było nie tak w ciągu pi…
🌱 morning pages - barometr
Mój poranny, znienawidzony prysznic, to jednoczenie taki mój barometr. Każdego dnia rano, gdy na iPhonie wyskakuje mi powiadomienie: „Kolego, czas na prysznic”, decyduję, jaki będzie mój dzień. Już n…
Podsumowanie 11. tygodnia
Wstawanie rano 11.03.2019, 03:24 12.03.2019, 03:35 13.03.2019, 04:46 14.03.2019, 02:02 15.03.2019, 03:20 16.03.2019, 05:36 17.03.2019, 08:16 Poza niedzielnym leniuchowaniem całkiem niezły tydz…
🌱 morning pages - 17 03 2019
Jak pogodzić dom i pracę? I co to właściwie znaczy? Zastanawiam się czasami, czy mój rodzaj pracy, i fakt, że pracuję w domu, mi to ułatwia czy wręcz przeciwnie. Z jednej strony mam fajnie, bo zawsze…
🌱 morning pages - 16 03 2019
Gdy przypomnę sobie swoje życie sprzed 3 lat (tak, to już 3 lata!), to aż mnie ciarki przechodzą……