Emocje w ciele i ciało w ruchu
Wnioski Dzień z ogromnym potencjałem – ruchowo wzmacniający, emocjonalnie wymagający. Przeżyłeś obie skrajności: euforię i zawstydzenie. To oznacza, że jesteś w kontakcie ze sobą. Ale Twoja samoocena…
Grzesiek
I’m redesigning my life around health, movement, calmness, and deliberate living – and writing about what happens along the way. Experiments, essays, routines, dance, technology, and ordinary moments from a slower life.
863 posts
Warsaw, Poland
miły poranek po miłym zakończeniu wczorajszego dnia. ależ dobrze się bawiłem na tańcach...
miły poranek po miłym zakończeniu wczorajszego dnia. ależ dobrze się bawiłem na tańcach z @julka-piwonska . było na prawdę dobrze. głównie dlatego, że dobrze sobie radziłem, chyba. na zajęciach są dwa…
Smak zwycięstwa, struktura chaosu
Wnioski Dzień z bardzo dobrą jakością jedzenia i ruchem wieczornym, ale z zachwianym rytmem biologicznym i rozedrganym systemem nerwowym. Kluczowe błędy: za dużo kawy, za mało snu, za późna kolacja.…
Marek – elektryk, swojski chłop – wymęczył mnie psych...
ech, marek – elektryk, swojski chłop – wymęczył mnie psychicznie dzisiaj. musiałem wyjść na zajęcia i zostawić go samego, mam nadzieję, że jak wrócę to nadal będzie prąd w domu. …i telewizor. …i kompu…
(Untitled)
2 min read
z racji wielu remontów, jakie ostatnio przechodzę, stykam się z przeróżnymi (mega ciekawymi) ludźmi. @igor-graj (dostał początkowo nicname pan dłubek, ale gdy dowiedziałem się, że "robi tylko w d…
zjadłem śniadanie, siadam do komputera i oczywiście nacho...
zjadłem śniadanie, siadam do komputera i oczywiście nachodzi mnie ochota, by popracować nad blogiem zamiast pracować. A przecież mam tyle pracy… pracy, którą – z tego, co widzę – już powoli wypieram z…
Pokusa nowego życia
Wnioski Dzień testujący – nie sabotaż, ale ostrzeżenie. Pokazałeś świadomość i refleksję. Trzymaj rytm, ale nie ignoruj nowych sił przyciągania – one też chcą Twojej energii. Notatki Nowa pokusa:…
usłyszałem dzisiaj, że “to, co nazywam fajnym życiem t...
usłyszałem dzisiaj, że “to, co nazywam fajnym życiem to mikstura porządku i chaosu”. podoba mi się! :)…
wersja 2.1 – Ikony, tagi i więcej porządku
1 min read
dodane: * Dedykowane ikony dla typów treści * Możliwość przypisywania i edytowania ikon w ustawieniach motywu * Ikony widoczne przy wpisach w strumieniu życia i na…
ostatnie dni zmęczyły mnie psychicznie. fizycznie również – głownie ze względu na zmniejszenie treningów (paradoksalnie)...
ostatnie dni zmęczyły mnie psychicznie. fizycznie również – głownie ze względu na zmniejszenie treningów (paradoksalnie). #remont i ogrom ludzi dookoła. wczoraj, w kulminacyjnym momencie, przez chwilę…
wersja 2.0 – nowy strumień życia
1 min read
dodane: * Strona główna w formie Strumienia Życia * Wszystkie treści na blogu zebrane w jednym, chronologicznym strumieniu * Grupowanie wpisów według dni oraz typu…
przeprojektowałem w końcu całego bloga. powoli mogę zacz...
przeprojektowałem w końcu całego bloga. powoli mogę zacząć nazywać go "strumieniem życia" – choć określenie to (użyte kiedyś przez AI) nie do końca mi się podoba, to chyba najlepiej oddaje t…