budzik

2 posts

Budzik, samochód i ranne wstawanie – podcast Fajne Życie, odcinek 2

28 lut 2019 1 min read

Zapraszam do wysłuchania drugiego odcinka podcastu Fajne Życie 🙂 Po pierwszym, powitalnym, w końcu przyszedł czas na pokazanie tego, jak chciałbym aby mój podcast wyglądał. Opowiadam w nim dwie histo…

poranne zwyczaje z których musisz jak najszybciej zrezygnować

4 maj 2018 4 min read

artykuły wpisy budzik ćwiczenia papierosy poranek

Jeszcze niecałe trzy lata temu każdy poranek był dla mnie koszmarem. Budzenie się to był jakiś horror. Otwarciu oczu towarzyszył lęk i strach. Podrywałem się zawsze z wielkim zdenerwowaniem, chcąc się…