(Untitled)
od dwóch dni czuję się trochę przytłoczony. nie wiem dokładnie dlaczego, ale chyba przez to, że ostatnio sporo się dzieje wokół mnie. i trudno mi się odnaleźć w tym wszystkim. albo po prostu sam to sobie
kawa
12 wpisy
(Untitled)
siedzę sobie w kawiarni ( @green-cafe-nero ), piszę, myślę, planuję resztę dnia, uspokajam się. wchodzi grupa młodych dziewczyn. siedem, może osiem dziewczynek, dziewięć może dziesięć lat. ach, robią tyle hałasu, biegają wszędzie, ekscytują się darmową szklanką
(Untitled)
zrobiłem dzisiaj moje własne mleko owsiane, z płatków owsianych. no i jest bardzo spoko. wygląda na to, że się przesiadam :) i mogę eksperymentować ze składem by zmieniać to i owo. wystarczyło zacząć :)
(Untitled)
#kawa z mlekiem owsianym, ale bez cukru, nie jest taka zła. może to jakoś się uda…
(Untitled)
czym zastąpić kawę? moją ulubioną kawę z mlekiem owsianym i łyżeczką cukru? i nie chodzi mi o działanie pobudzające, tego akurat nienawidzę w kawie, szukam czegoś co zastąpi mi smak kawy, co będę mógł pić, jeść,
10:34 mój ostatni zryw cukrowy spowodował, że przestałem...
10:34 mój ostatni zryw cukrowy spowodował, że przestałem pić słodką herbatę – piję ją bez cukru. czy to dobrze? bardzo, choć mogło być lepiej. może kolejna mobilizacja spowoduje w końcu eliminację cukru z kawy?
okazuje się, że picie kawy i herbaty może zmniejszyć ryzyko zachorowania na niektóre nowotwory.
No dobra, nie jest to dla mnie totalnie nowa informacja, ciężko powiedzieć, bym był zaskoczony, jednak i tak z uwagą przeczytałem artykuł o przeprowadzonych na ten temat (kolejnych) badaniach. (…) spożycie kawy i herbaty było powiązane z
pobudzająca herbata
Marek Matacz w zdrowie.pap.pl: Jedna z najważniejszych kwestii dotyczy zawartości kofeiny (w tym przypadku nazywanej teiną). Podczas gdy jedna filiżanka (niecałe 250 ml) parzonej kawy zawiera ok. 100 mg kofeiny, to podobna objętość czarnej
