> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.fajne.life/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Podsumowanie 11. tygodnia
- URL: https://www.fajne.life/podsumowanie-11-tygodnia/
- Published: 2019-03-18T06:05:04.000Z
- Updated: 2019-03-18T06:05:04.000Z
- Author: Grzesiek
- Tags: podsumowania, wpisy, 📗 dzienniki, #Migrated-1787140652380, #wp, #wp-post, #Import 2026-08-19 13:57

## Wstawanie rano

11.03.2019, 03:24

12.03.2019, 03:35

13.03.2019, 04:46

14.03.2019, 02:02

15.03.2019, 03:20

16.03.2019, 05:36

17.03.2019, 08:16

Poza niedzielnym leniuchowaniem całkiem niezły tydzień jeżeli chodzi o ranne wstawianie 🙂

## Firma

- Pracowałem 28 h 03 m 31 s (Toggl)
- Średnio 5,6 h czystej pracy / dzień przy 5 dniach pracy (Toggl). To o godzinę więcej niż w poprzednim tygodniu. Sporo

## Blog

- Udaje mi się każdego dnia napisać i opublikować Morning Pages – to na plus
- Przez cały tydzień nie opublikowałem żadnego wpisu (poza Morning Pages) – to na minus
- Notatka z początku tygodnia: Postanowiłem, że arkusz wyzwania o pisaniu dziennika będzie moim infoproduktem. Wyszedł na tyle fajnie, że szkoda tego nie wykorzystać.

## Podcast

- Odcinek jest nagrany, ale (oczywiście) nie jestem z niego zadowolony. Będę nagrywał ponownie
- Notatka z początku tygodnia: Montaż trzeciego odcinka podcastu zajmuje sporo czasu. Plus, że robię to na iPadzie – dzięki temu nadal mi się chce.

## Minimalizm

- Ogarnąłem się z dokumentami

## Narzędzia

- Coraz lepiej pracuje mi się z Evernote. Zastanawiam się, czy nie porzucić również Keep It (którego używam do zbierania materiałów do bloga)
- Trochę pogubiłem się z YNAB, muszę czꮜciek pracować z tym narzędziem i zmienić podejście do trzymania rachunków do zapłacenia. YNAB chyba nie jest do tego najlepszym narzędziem
- Przez chwilę zastanawiałem się, czy nie próbować zamienić Habitify na Productive, ale szybko porzuciłem ten pomysł
- Notatka: Zakupiłem kurs Siri Shortcuts – idę w automatyzację.
- Notatka: Od kilku dni śpię z Apple Watch i testuję automatyczne śledzenie snu (przez aplikację Sleep

## Książki

Czytam równolegle 4 książki:

- Mózg rządzi
- Finansowy Ninja
- Narzędzia Tytanów
- Miracle Morning
- Zanim zacznę jakąkolwiek następną, czas zakończyć kilka z tych.
- Dalej czytam też codziennie wieczorem „Stoicyzm na każdy dzień”.
- Notatka: Jestem przy drugiej osobie w Narzędziach Tytanów i już jestem zachwycony. Oby dalej było tak samo dobrze.

## Warsztaty, projekty, wydarzenia, spotkania

- Czas zacząć przygotowania do Influencer LIVE Poznań (Poznań Blog Conference)

## Sport

- Akrobatyka rodzinna nadal super – chodzimy 🙂
- Powoli wracam do Yogi, kilka razy mi się udało poćwiczyć rano
- Sezon rolkowy rozpoczęty!!!!!!!
- Notatka: Drugi tydzień akrobatyki rodzinnej + yoga o poranku + krótka yoga biurowa w ciągu dnia – yee, taki ma być każdy dzień 🙂
- Notatka: Sezon rolkowy rozpoczęty! Dzisiaj wszyscy wybraliśmy się na rolki – narazie uczę Amelę, wiec sam jeszcze aż tyle nie pojeździłem, ale i tak było super! 🙂

## Posiłki, kalorie

- Śledzę w YAZIO
- Notatka: Rozważam dietę / głodówkę ketonową, o której czytałem w Narzędziach Tytanów. Okazuje się, że mamy o tym w domu całą książkę.

## Nawyki

- Ostatni tydzień był jednym z lepszych w roku pod tym względem, ale i tak czuję niedosyt.
- Najlepsze pod względem nawyków są poniedziałki, a potem piątki – ciekawe

## Zdrowie

- Trochę chorowałem na gardło w mijającym tygodniu

## Planowanie

- Ciągle zbyt często skrzynka mailowa jest moją listą zadań na dany dzień
- Poranne planowanie dnia – narazie się nie udaje tak jakbym chciał
- Notatka: Czuję, że dni, w które nadrabiam prace, są tak mało produktywne.
- Notatka: Zacząłem blokować sobie czas na konkretne zadania w pracy – taki rodzaj planowania dnia dla mnie. Może w ten sposób łatwiej mi będzie organizować dni i badać co uda mi się danego dnia wykonać.

## Inne

Notatka: Czas ucieka zbyt szybko.

![](https://fajne.life/content/images/2024/09/Obraz-2.png.webp)

![](https://fajne.life/content/images/2024/09/Obraz-3.png.webp)