> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.fajne.life/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# (Untitled)
- URL: https://www.fajne.life/6954-2/
- Published: 2025-09-25T16:59:44.000Z
- Updated: 2025-09-25T16:59:44.000Z
- Author: Grzesiek
- Tags: #micro, dieta, energia, jedzenie, sport, zarządzanie energią, #Migrated-1787140652380, #wp, #wp-post, #Import 2026-08-19 13:57

trzeci dzień nowego podejścia do jedzenia. i drugi dzień z rzędu zaczyna mi brakować energii wieczorem, przed ostatnimi zajęciami. wczoraj szybko sobie z tym poradziłem (dzięki stefan!), miałem odpowiedni zapas jedzeniowy. dzisiaj to banan i orzechy z rodzynkami mają postawić mnie na nogi – zaraz się przekonam, czy to się uda. zostało półtorej godziny zajęć, modern jazz. nie dość, że mam je przetrwać, to mam być w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej – inaczej zajęcia nie mają sensu.