> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.fajne.life/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# 🐽 PiG Podcast #47: Asertywność
- URL: https://www.fajne.life/047-asertywnosc/
- Published: 2022-04-08T12:42:53.000Z
- Updated: 2022-04-08T12:42:53.000Z
- Author: Grzesiek
- Tags: podcasty, 🐽 pig podcast, asertywność, #Migrated-1787140652380, #wp, #wp-post, #Import 2026-08-19 13:57

Chrum, chrum, chrum… w tym odcinku mierzymy się ze słowem *NIE* i Asertywnością. Zastanawiamy się:

- co to jest asertywność,
- na czym polega,
- czy można się jej nauczyć.

W końcu podpowiadamy jak się nią posługiwać, żeby nie wyrządzić krzywdy sobie i innym.

P.S.

W tym odcinku po raz pierwszy zamieniamy się z Piotrem w aktorów i... z resztą, sami posłuchajcie. To nasz debiut, więc bądźcie łaskawi 😉

### Linki

- [Wszystko o prowadzeniu dziennika | #4](https://www.fajne.life/004-wszystko-o-prowadzeniu-dziennika/)
- [Książka „Esencjalista” Grega McKeowna](https://ebookpoint.pl/view/9140Q/esencjalista-greg-mckeown,e%5F5985.htm?ref=fajne.life)
- [Książka „Jedna rzecz” Garego Kellera i Jay’a Papasana](https://ebookpoint.pl/view/9140Q/jedna-rzecz-zaskakujacy-mechanizm-niezwyklych-osiagniec-gary-keller-jay-papasan,e%5F8504.htm?ref=fajne.life)
- [Książka „4-godzinny tydzień pracy” Tima Ferrisa](https://ebookpoint.pl/view/9140Q/4-godzinny-tydzien-pracy-timothy-ferriss,e%5F5903.htm?ref=fajne.life)
- [Podcast The Minimalists](https://www.theminimalists.com/podcast/?ref=fajne.life)
- [Podcast Focused](https://www.relay.fm/focused?ref=fajne.life)

### Tu posłuchasz 🐽 PiG Podcastu

- [Apple Podcasts](https://podcasts.apple.com/pl/podcast/pig-podcast/id1518944339?l=pl&i=1000500493236&ref=fajne.life)
- [Google Podcasts](https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNDQ1NzAwMC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk?ref=fajne.life)
- [Spotify](https://open.spotify.com/show/0Ij6D5DTmmi1IBroar5NoF?si=7L6Le163SEisAKs4W7Rl6A&ref=fajne.life)
- [Pocket Casts](https://play.pocketcasts.com/discover/podcast/aff89560-9848-0138-e635-0acc26574db2?ref=fajne.life)
- [YouTube](https://www.youtube.com/@pigpodcast?ref=fajne.life)
- [RSS](https://feeds.bcast.fm/pig-podcast?ref=fajne.life)